L’automne, cette belle période de l’année qui devient si grise lorsque vient novembre, que toutes les feuilles sont tombées et que le soleil ne pointe son nez qu’une fois sur cinq. Ayant un horaire flexible, si ce n’est pas déconstruit,…
Dans les pays nordiques, on estime que 3 % à 10 % de la population adulte souffriraient de dépression saisonnière. Ce trouble, causé par le manque de lumière naturelle, peut entraîner plusieurs symptômes, dont une baisse de productivité au travail.…